Pellizzari U.-Tovaglieri S.: Corso di apnea

Corso di apnea
A cura di Umberto Pelizzari e Stefano Tovaglieri 

Pagine 624
Euro 44,00
Codice 17863
EAN 9788842552246
Collana: Biblioteca del mare-Immersioni e mondo sottomarino

Un manuale completo, illustrato e interamente aggiornato per diventare apneisti. Dalla teoria alla pratica questo Corso accompagnerà l’aspirante apneista alla scoperta di uno sport, affascinante e completo, che è allo stesso tempo una disciplina mentale e fisica. Un manuale che non deve mancare nell’attrezzatura del subacqueo (apneista e non) che voglia imparare a migliorare le tecniche di respirazione, di rilassamento, di nuoto, di immersione e ampliare le sue conoscenze teoriche. Decine di esercizi, illustrati con utili sequenze di immagini, consentono all’allievo e al suo istruttore di costruire un percorso didattico facilitato ed efficace sia per chi s’immerge con le due pinne sia per chi sceglie la monopinna. Dall’esperienza di due sportivi che da anni si dedicano all’apnea agonistica e all’insegnamento, finalmente un manuale che unisce la ricerca didattica e teorica all’esperienza pratica.

Gli autori
Umberto Pelizzari è nato a Busto Arsizio il 28 agosto 1965. Nel 1990 si laurea in Scienze dell'Informazione presso l'Università degli Studi di Milani. Nello stesso anno ottiene, al suo esordio nel profondismo, il record mondiale di apnea in assetto costante, toccando quota -65 m e battendo il cubano Francisco "Pipín" Ferreras. Da quel giorno inizierà tra i due apneisti una straordinaria sfida che focalizzerà l'interesse dell'apnea per i successivi dieci anni. Termina la sua carriera a Capri, nel 2001, con il record in assetto variabile a quota -131 m. Pelizzari ha stabilito 16 record mondiali senza mai fallirne uno. È stato l'unico apneista ad avere realizzato record in tutte le specialità dell'apnea profonda e il primo ad aver infranto il muro dei -150 m. Attualmente è impegnato come giornalista e reporter televisivo in programmi di divulgazione scientifica e sull'ambiente marino. Ha creato la Apnea Academy sviluppandola a livello mondiale. È stato nominato dal ministero degli Interni quale componente del corpo docenti dei corsi per sommozzatori dei vigili del fuoco.  È tra i docenti al master in medicina subacquea e iperbarica presso la scuola superiore di Sant'Anna di Pisa.

Stefano Tovaglieri è nato nel 1959 a Busto Arsizio. Diplomato ISEF nel 1986 insegna Educazione Fisica al Liceo Scientifico Arcivescovile di Tradate. Istruttore Apnea Academy dal 1998, ha insegnato a centinaia di allievi l'immersione in apnea e allenato atleti di livello mondiale.
Fa parte del Club Azzurro ? squadra nazionale di apnea ? della FIPSAS, Federazione Italiana Pesca Sportiva Attività Subacquee. S'immerge in assetto costante oltre i -60 m e ha una persona in apnea statica di 7'04'' e di 162 m in dinamica. Nel 1999 ha fatto parte della squadra italiana che ha vinto davanti a Francia e Germania il Red Sea Dive Off 99, meeting internazionale di apnea a squadre svoltosi a El Gouna in Mar Rosso. Campione italiano di apnea dinamica nel 2002, vicecampione nel 2003 e nel 2006, ha conquistato la medaglia di bronzo nel Jump Blue al Campionato Mondiale di Apnea 2006.

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