Scienze Umane: Viola Paolo: L'arte di ricordare
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Viola 9788842557838

Viola Paolo: L'arte di ricordare

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Esercizi pratici per migliorare la memoria

Qta:

Paolo Viola
L’ARTE DI RICORDARE
Esercizi pratici per migliorare la memoria

Pagine 128
Euro 8,00
Codice 19044W
EAN 9788842557838

 «Esistono molti tipi di memoria, da quella procedurale a quella emotiva, da quella semantica a quella visiva. Attivarle e migliorarle è questione di tecnica e di esercizio. Questo libro insegna come fare.»

Quante volte abbiamo detto: «Non ho memoria». Se davvero fosse così, non potremmo leggere questo libro, perché non ricorderemmo l’alfabeto. La memoria, contrariamente a quanto si pensa, non è una sola: la nostra mente lavora combinando tante memorie, ciascuna delle quali può essere attivata o migliorata attraverso semplici tecniche. Questo libro insegna in modo divertente i metodi per potenziare la memoria: da quello associativo a quello «a stampella», alle tecniche per memorizzare numeri, nomi e visi. I risultati vi sorprenderanno. Inoltre, ogni capitolo è corredato da notizie sulle neuroscienze dove si danno risposte a domande come: «Che cos’è un déjà vu?» e «Perché non ricordiamo la nostra nascita?».

Paolo Viola è un divulgatore scientifico e da oltre trent’anni s’interessa dei processi relativi all’apprendimento e del potenziamento della memoria. Dal 2006 collabora con l’Istituto Quadrifor (Istituto Bilaterale per lo Sviluppo e la Formazione Nazionale dei Quadri del Terziario) dove ha formato più di seicento manager. Tiene conferenze per il Centro Alti Studi per la Difesa delle Forze Armate per la formazione degli alti ufficiali.

 




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